야식먹기1 잘 시간만 되면 출출해서 잠이 오지 않는 그녀들 필독! 나는 프리랜서라 일을 마치고 집에 들어오면 11시가 된다. 늦은 퇴근 후 저녁식사를 하고 이것저것 하다 보면 자연스레 아침이 되어버린다. 잠깐 잠자리에 들었다가 주식장이 열릴 때쯤 일어나 이것저것 확인하고 다시 잠자리에 든다. 출근하는 날은 오후에 기상. 출근하지 않는 날은 자유롭다. 불규칙의 끝판왕 생활을 하고 있다. 잘 시간만 되면 출출해서 잠이 오지 않는 밤 그런데 딱 한 가지, 루틴이 있는데 그건 바로 저녁식사(11시~12시 사이)를 하고 난 후 4~5시간이 지나면 출출하다는 것. 직장인이 만약 잠자리에 들 시간에 출출하면 큰일이다. 잠도 못 이루고, 배도 고프고, 해가 떠 오를 때쯤 피곤에 지쳐 잠들기 일쑤이다. 그날의 컨디션은 바닥을 치게 된다. 이럴 때 "잘 밤인데 참아야지." 하면 새벽녘까.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음
